qualifizierung

Qualifizierungen:

Übungsleiterin für den Gesamtbereich des Deutschen Sportbundes (DSB)

Fachausbildung in der Geburtsvorbereitung
(Atmung, Entspannung, Schwangerschafts- und Rückbildungsgymnastik)

Gesundheitsberaterin im Sport (DSB), mit den Schwerpunkten:

Rückenschule; Prävention und Rehabilitation; Cardiofitness; Sport und Diabetes

Umfangreiche theoretische und praktische Kenntnisse in:

Klassischen Frauenthemen (Beckenboden/-training, Wechseljahre)
Themen der Ernährung, Darmgesundheit etc.

Laufende Teilnahme an Fortbildungen und Seminaren, z.B.:

Fitnessprogramme für den Schulsport, Rückenschule für haltungsgefährdete
Kinder, Bewegung für Senioren/innen